白芝麻知识介绍:
白芝麻为胡麻科植物脂麻的种子。白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。
白芝麻营养分析:
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质 白芝麻图片,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;
2. 芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽 白芝麻价格,并能防止各种皮肤炎症;
3. 芝麻还具有养血的功效,可以**皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
芝麻油浓郁的香气,对消化功能已减弱的中老年人来说 山东白芝麻,不仅可增进食欲,更有利于营养成分的吸收,芝麻油本身的消化吸收率也较高,可达98%。同时芝麻油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。中老年人久用芝麻油,还可以预防脱发和过早出现白发。